[Kinh nghiệm] Cách trị ngứa vùng kín tại nhà nhanh và hiệu quả nhất

Chị em phụ nữ thường xuyên mắc phải bệnh ngứa vùng kín. Ngứa vùng kín gây ra rất nhiều phiền phức trong cuộc sống và làm mất tự tin trong hoạt động sống.

Vùng kín là một cơ quan nhạy cảm và thường xuyên bị các yếu tố tác nhân xâm nhập như vi rút, vi khuẩn,… gây ra nhiều bệnh lý nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của người phụ nữ.

Trong bài viết dưới đây, Foelliekorea xin được gửi đến các bạn độc giả, đặc biệt là các chị em phụ nữ những thông tin cần thiết về bệnh ngứa vùng kín và Cách trị ngứa vùng kín.

Ngứa vùng kín nữ là bệnh gì?

Có thể Ngứa vùng kín ở nữ giới là dấu hiệu biểu hiện của một số bệnh lý nghiêm trọng hơn, nguy hiểm hơn như viêm âm đạo, viêm âm hộ, viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến tử cung,…Ngoài ra, bệnh cũng có thể do phụ nữ bị mắc bệnh lây truyền qua đường tính dục như mụn rộp sinh dục, bệnh lậu,…

Nguyên nhân gây ra ngứa vùng kín

Nguyên nhân gây ngứa vùng kín có thể là do thói quen sinh hoạt thường ngày hoặc do bệnh tình dục, bệnh phụ khoa khác.

Do thói quen sinh hoạt gây ra ngứa vùng kín

– Thường xuyên sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín chứa các thành phần mẫn cảm, dị ứng với cơ địa người dùng:

• Thói quen sử dụng xà bông, sữa tắm của phụ nữ để vệ sinh vùng kín cần phải loại bỏ. Tính kiềm mạnh trong những sản phẩm này làm cho độ pH của âm đạo bị thay đổi, gây ra tình trạng ngứa ngáy và khô ráo vùng kín.
• Ngoài ra, phụ nữ cũng nên chú ý khi sử dụng nước xả vải, nước giặt. Các sản phẩm này có chứa thành phần gây hại đến sức khỏe của con người. Vì vậy, nếu thấy xuất hiện bất cứ triệu chứng nào thì chị em cần ngừng sử dụng ngay.

– Thói quen mặc quần lót ôm sát, bó quá chật.

– Thuốc đang sử dụng chứa thành phần gây dị ứng.

– Thói quen vệ sinh vùng kín không đúng cách và không sạch sẽ:

• Sau khi đi tiểu tiện, đại tiện không vệ sinh sạch sẽ; ngày ra kinh nguyệt không thường xuyên thay băng vệ sinh; sau khi quan hệ không vệ sinh vùng kín.
• Nếu không vệ sinh sạch sẽ nước tiểu và mồ hôi thì vi khuẩn sẽ có điều kiện thuận lợi để phát triển. Tình trạng này nếu bị kéo dài thì bệnh có thể sẽ tiến triển thành bệnh viêm âm đạo, vùng kín tiết ra những dịch nhầy màu vàng hoặc màu xanh.
• Ngoài ra, các chuyên gia y tế cũng khuyến cáo rằng không nên cạo lông tại vùng kín. Cạo lông sẽ tạo điều kiện vô cùng thuận lợi cho sự tấn công và xâm nhập của vi khuẩn vào vùng kín. Bởi lớp lông vùng kín đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình bảo vệ sự xâm nhập của vi khuẩn. Hạn chế sử dụng kem tẩy lông hoặc dao cạo để tránh tổn thương vùng kín.

– Căng thẳng kéo dài:

• Đã có một số nguyên cứu đã chứng minh được ngứa vùng kín có thể bị gây ra do stress. Khi bị căng thẳng, cơ thể sẽ bị rối loạn nội tiết tố.
• Lợi dụng thời gian này vi khuẩn tấn công và xâm nhập vào vùng kín gây ra ngứa ngáy, khó chịu.
• Bên cạnh đó, vùng kín cũng bị khô và ngứa do việc sụt giảm hormone nội tiết tố trong trường hợp phụ nữ đang trong giai đoạn tiền mãn kinh.

– Thuốc đang sử dụng chứa thành phần gây dị ứng.

Do bệnh lý gây ra ngứa vùng kín

• Viêm cổ tử cung, viêm âm đạo: những triệu chứng điển hình của hai bệnh phụ khoa này là đau, ngứa âm đạo, rối loạn kinh nguyệt và sau khi quan hệ tình dục sẽ bị chảy máu.
• Viêm nấm âm đạo: triệu chứng điển hình của bệnh viêm âm đạo là ngứa âm đạo. Tuy nhiên, bệnh nhân sẽ có những dấu hiệu khác như khí hư loãng, màu trắng, lợn cợn như bã đậu, có mùi tanh hôi, khi quan hệ thấy đau rát,..Các dấu hiệu này phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra bệnh do trùng roi, nấm Candida hay do vi khuẩn.
• Mụn rộp sinh dục: vùng môi lớn,vùng môi nhỏ và bên trong có triệu chứng bị ngứa ngáy, khó chịu. Bên cạnh đó, bệnh còn xuất hiện cả những biểu hiện như u nhú xung quanh âm hộ, trong âm đạo và nổi các nốt mụn.
• Rận lông mu: ở cả nam và nữ đều có nguy có bị loài ký sinh trùng này tấn công, xâm nhập vào khu vực lông mu vùng kín.
• Sùi mào gà: nguyên nhân của bệnh là do virus HPV. Bệnh có các triệu chứng điển hình như xuất hiện u nhú ở bên ngoài và bên trong âm hộ, ngứa âm hộ. Để phòng ngừa bệnh lý phụ khoa do virus HPV, chị e phụ nữ nên tiêm phòng vắc-xin HPV.
• Bệnh lý khác: nguyên nhân gây ngứa vùng kín nữ cũng có thể là do bệnh ngoài da như nấm, lang ben, hắc lào,..

Bị ngứa vùng kín phải làm sao?

Đây là 1 tình trạng rất phổ biến ở nữ giới, nó khiến các chị em khó chịu và thiếu tự tin đặc biệt trong sinh hoạt tình dục. Nếu nguyên nhân gây ngứa chỉ do thói quen sinh hoạt không đảm bảo thì chị em chỉ cần điều chỉnh lối sống lành mạnh thì các triệu chứng ngứa vùng kín sẽ hết.

Tuy nhiên nếu nguyên nhân gây ngứa là từ các bệnh viêm nhiễm phụ khoa thì các chị em nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để khám và điều trị sớm. Bởi vì các bệnh phụ khoa có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho người phụ nữ đặc biệt là vô sinh và dị tật thai nhi.

Song song với việc điều trị nội khoa chị em cũng cần điều chỉnh thói quen sinh hoạt hợp lý và nhất là phải đảm bảo vệ sinh vùng kín và môi trường sống.

Bên cạnh đó các chị em cũng không cần phải quá hoang mang sợ hãi, hãy giữ cho tâm trạng được thoải mái, tích cực.

Xem thêm: VÙNG KÍN BỐC MÙI, NGỨA NGÁY KHÓ CHỊU | PHẢI LÀM SAO?

Cách chữa ngứa vùng kín dân gian tại nhà

Dưới đây là một số cách trị ngứa vùng kín tại nhà nhanh và hiệu quả nhất được các chị em phụ nữ áp dụng như:

Trị ngứa vùng kín tại nhà bằng nước muối

Nước muối có khá nhiều lợi ích đến sức khỏe con người và có tính diệt khuẩn cao. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng sinh lý con người hoàn toàn phù hợp với nước muối sinh lý. Vì vậy, trị ngứa vùng kín bằng nước muối là rất an toàn.

Tuy nhiên, chị em phụ nữ cũng không nên lạm dụng nước muối để vệ sinh vùng kín do nước muối có thể gây mất cân bằng môi trường âm đạo.

Cách chữa ngứa vùng kín bằng sữa chua

Sữa chua có nguồn gốc tự nhiên nên sử dụng sữa chua chữa ngứa vùng kín khá hiệu quả. Thành phần probiotic trong sữa chua sẽ kích thích quá trình phát triển của vi khuẩn có lợi và nhờ acid lactic mà sự sinh sôi của vi khuẩn có hại sẽ bị kìm hãm.

Bạn có thể sử dụng sữa chua kết hợp với một số thành phần khác như:

• Tỏi: tình trạng viêm nhiễm sẽ được hạn chế bởi tỏi chứa chất kháng viêm. Đầu tiên, bạn trộn đều sữa chua với nước chắt của 1 đến 2 tép tỏi. Sau đó bạn lấy hỗn hợp đó rửa ngoài vùng kín. Cảm giác ngứa và khó chịu sẽ thuyên giảm sau một tuần thực hiện.
• Dầu cây trà: bệnh nhiễm khuẩn ẩm đạo sẽ bị dầu cây trà kiểm soát.  Bạn lấy 1 đến 2 tinh dầu trà trộn với nửa hũ sữa chua. Sau đó đổ thêm một ít nước và trộn đều hỗn hợp. cuối cùng, bạn xoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên vùng kín trong khoảng 5 đến 7 phút rồi rửa sạch.
• Dấm gạo: bạn trộn đều hỗn hợp gồm nửa hũ sữa chua và 1 đến 2 thìa giấm gạo. Sau khi chuẩn bị xong, bạn rửa qua vùng kín và chờ khoảng 15 phút. Cuối cùng hãy rửa lại vùng âm đạo với nước sạch. Giấm gạo chứa thành phần acid nhẹ sẽ giúp hạn chế ngứa âm hộ và vùng kín rất nhiều.

Xông lá ổi – cách vệ sinh vùng kín khi bị ngứa

Lá ổi là một loại thảo dược thiên nhiên, chứa 7-10% tanin. Tanin là chất có khả năng kháng khuẩn, chống oxy hóa và kháng viêm vô cùng hiệu quả.

Hướng dẫn điều trị ngứa vùng kín nữ bằng lá ổi đúng cách:

• Chuẩn bị: chọn lá ổi non, không quá già. Để có thể loại bỏ tối đa chất bẩn và tạp chất, bạn nên rửa hoặc ngâm lá ổi trong hỗn hợp nước muối.
• Thực hiện: đun hỗn hợp lá ổi, muối và nước trong khoảng 20 đến 30 phút. Để mang lại hiệu quả tốt nhất thì bạn nên duy trì thực hiện biện pháp này mỗi tuần từ 3 đến 4 lần.

Những điều cần lưu ý khi chữa ngứa vùng kín bằng lá ổi:

• Việc vệ sinh vùng kín bằng lá ổi thì chỉ sử dụng ngoài vùng kín. Vi khuẩn sẽ tấn công nếu thụt rửa quá sâu hoặc ngâm vùng kín quá lâu sẽ làm tăng tình trạng viêm nhiễm hơn.
• Nếu những dấu hiệu, triệu chứng ngứa ngáy không thuyên giảm hoặc trở nên nghiêm trọng hơn sau khi sử dụng phương pháp này thì bạn cần nhanh chóng đến phòng khám phụ khoa.

Điều trị ngứa vùng kín bằng cách bôi dầu dừa

Dầu dừa chính là một khắc tinh của nấm men, đặc biệt là nấm Candida – Nguyên nhân chính gây ra ngứa vùng kín. Bạn có thể tham khảo các bước của phương pháp này:

• Bước 1: sử dụng nước sạch hoặc nước ấm có pha một ít muối loãng để rửa vùng kín. Sau đó, vệ sinh tay bằng xà phòng và dùng khăn mềm lau khô vùng kín.
• Bước 2: bạn có thể ngồi xổm hoặc nằm ngửa kê cao phần mông hoặc lựa chọn tư thế thoải mái,phù hợp nhất để có thể bôi dầu dừa vào vùng kín một cách dễ dàng nhất.
• Bước 3: sử dụng tăm bông rồi nhúng vào dầu dừa. Tiếp theo, bạn thoa đều lên vùng viêm ngứa. lưu ý rằng tuyệt đối không được dùng tay để bôi dầu dừa bởi mầm bệnh từ tay có thể xâm nhập vào.
• Bước 4: chờ khoảng 15 phút rồi thay quần lót mới. Bạn có thể để qua đêm và sáng sớm hôm sau vệ sinh vùng kín.

Rửa vùng kín bằng nước chè khô

EGCG – 1 hoạt chất vàng với khả năng chống oxy hóa đặc biệt và còn cao gấp nhiều lần so với vitamin C và vitamin E vốn là 2 chất được biết đến với khả năng chống oxy hóa cao. Chất này được tìm thấy rất nhiều trong lá chè xanh mà sau khi phơi người ta gọi là chè khô.

Từ lâu lá chè xanh đã được các mẹ nấu nước tắm cho trẻ con với mục đích trị mụn nhọt. Bên cạnh đó lá chè xanh còn có nhiều công dụng đáng kể khác như là kìm hãm quá trình phát triển của tế bào ung thư, diệt khuẩn, chống nấm bao gồm cả nấm Candida nguyên nhân chính gây ra ngứa vùng kín nhờ hoạt chất EGCG chứa trong các lá chè.

Khả năng kháng khuẩn của lá chè giúp cho vùng kín của chị em được khô thoáng, giảm bớt ngứa ngáy.

Chính vì vậy, sử dụng lá chè khô trị ngứa vùng kín là cách làm mà các chị em phụ nữ hay áp dụng nhất.

Cách làm:

• Nguyên liệu: 1 nắm lá chè khô, muối tinh.
• Rửa sạch lá chè sau đó cho vào nồi nước với 1 chút muối tinh.
• Đun nồi nước đến khi sôi 5 phút thì đổ ra chậu chứa.
• Xông vùng kín
• Khi nước hết nóng mà chỉ còn ấm nhẹ thì lấy để rửa vùng kín sau đó lau khô bằng khăn mềm. Thao tác rửa, lau nhẹ nhàng không được chà xát, gãi. Để đạt được kết quả cao hãy kiên trì thực hiện như vậy 2 đến 3 lần mỗi tuần

Những điều cần lưu ý khi chữa ngứa vùng kín bằng nước chè khô:

• Không nên ngâm vùng kín trong nước chè khô vì như thế sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn từ hậu môn di chuyển sang vùng kín. Đồng thời nước chè khô chỉ sử dụng để xông hơi và rửa nhẹ bên ngoài, không rửa sâu vào bên trong tránh vi khuẩn xâm nhập sâu khiến tình trạng ngứa càng trầm trọng hơn.
• Rửa sạch lá chè trước khi đun cũng như chọn dùng những lá chè đảm bảo chất lượng tránh để các chất hóa học độc hại còn tồn dư làm tổn thương vùng nhạy cảm này.
• Mỗi tuần hãy rửa 2 đến 3 lần chứ không nên sử dụng hàng ngày vì sử dụng chè khô thường xuyên sẽ dẫn đến tình trạng khô niêm mạc âm đạo, không tiết dịch. Bên cạnh đó cũng không cần thiết phải rửa quá kỹ, quá lâu.
• Nước chè đã đun chỉ nên sử dụng trong ngày vì loại nước này dễ bị thiu.

Mẹo trị ngứa vùng kín bằng nha đam

Glycoprotein là 1 chất có nhiều trong lá nha đam. Với tác dụng chính là ngăn ngừa viêm nhiễm, giảm dị ứng, cải thiện tình trạng ngứa ngáy vùng kín rất tốt do đó lá nha đam hay được các chị em sử dụng để điều trị các vấn đề khó chịu ở vùng kín.

Ngoài ra nha đam còn tương đối lành tính nên còn thích hợp với cả các mẹ bầu. Tuy nhiên hiệu quả của phương pháp này khá chậm và chỉ giảm được các triệu chứng ngứa ngáy trong thời gian ngắn.

Bên cạnh đó các chị em cũng cần kết hợp song song với các chế độ ăn uống, sinh hoạt và vệ sinh đúng cách để nâng cao hiệu quả trị liệu. Bạn có thể điều trị ngứa vùng kín bằng nha đam theo 1 số phương pháp sau để :

Rửa âm đạo bằng nước nha đam:

• Nguyên liệu: 2 lá nha đam và 1 nắm muối ăn
• Rửa sạch bẹ lá sau đó gọt hết vỏ
• Vảy khô rồi cắt thành khúc, các khúc vừa phải, không nát
• Bỏ vào nồi  đun khoảng 15 phút để lấy nước
• Đổ nước vừa nấu ra chậu sạch rồi rửa vùng kín ngày 2 lần sáng và tối. Sau khoảng 5-7 ngày áp dụng phương pháp này bạn sẽ thấy các triệu chứng ngứa ngáy giảm dần.

Đặt nha đam vào vùng kín:

• Chuẩn bị: 1 lá nha đam và 1 nắm muối ăn.
• Rửa sạch bẹ lá sau đó gọt bỏ vỏ xanh
• Ngâm bẹ nha đam vừa gọt vào chậu nước muối loãng khoảng 20 phút để diệt khuẩn.
• Sau đó vớt ra vẩy khô rồi cắt thành miếng mỏng, dài
• Nhẹ nhàng đặt miếng nha đam vừa cắt vào sâu trong âm đạo. Hãy thực hiện đều đặn 2 lần mỗi tuần để diệt vi khuẩn có hại sống trong âm đạo.

Làm sinh tố nha đam để uống nước:

• Nguyên liệu: nửa cân bẹ nha đam, 200ml mật ong, 200ml nước lọc, 1 ít muối
• Rửa sạch bẹ nha đam rồi gọt bỏ vỏ xanh sau đó ngâm trong nước muối loãng khoảng 15-20 phút
• Vớt ra  đổ vào cối xay cùng với nước lọc
• Đổ nước nha đam vừa xay ra cốc rồi hòa với mật ong. Mỗi ngày uống 3 lần.

Lá ngải cứu trị ngứa âm môi, âm đạo

Trong thành phần của lá ngải cứu chứa monoterpen và sesquiterpene có khả năng kháng khuẩn và giảm đau rất hữu ích với các bệnh phụ khoa như ngứa vùng kín. Bạn có thể tham khảo 2 phương pháp sử dụng lá ngải cứu sau:

Xông hơi: 

• Nguyên liệu: 20 gram ngải cứu, 300ml nước lọc,
•  Đun sôi nồi nước
• Xông hơi vùng kín khoảng 15 phút
• Khi nước chỉ còn ấm thì dùng để rửa nhẹ nhàng vùng kín
• Rửa 1-2 lần mỗi ngày và duy trì trong 5 ngày.

Uống:

• Vò nát 40g lá ngải rồi cho vào ấm
• Đổ 600ml nước vào đun đến khi cô lại còn 100ml thì đổ ra cốc
• Chia ra uống 3-4 lần/ 1 tuần.

Lưu ý:

• Chỉ dùng lá ngải tươi
• Lá ngải sử dụng phải đảm bảo vệ sinh
• Chỉ dùng ở bên ngoài chứ không rửa sâu bên trong

Trị viêm ngứa phụ khoa bằng lá trầu không

Có tác dụng chính là kháng khuẩn chống viêm, giảm ngứa do đó trầu không là 1 loại thuốc rất hữu ích với các bệnh phụ khoa. Bạn có thể sử dụng lá trầu không trị ngứa vùng kín theo các cách sau:

Xông vùng kín:

• Nguyên liệu: 10 lá trầu, 2 lít nước
• Rửa sạch lá trầu không
• Cho vào nồi đun cùng nước lọc đến khi sôi
• Đổ ra chậu sạch để xông vùng kín
• Khi độ ấm vừa phải thì dùng để rửa vùng kín nhẹ nhàng.
• Thực hiện khoảng 2-3 lần mỗi tuần để cải thiện tình trạng ngứa ngáy.

Rửa vùng kín:

• Nguyên liệu: lá trầu và muối
• Rửa sạch lá trầu rồi dã nát với 2 lít nước lọc
• Gạn lấy phần nước trong và khuấy vào 2 thìa muối
• Sử dụng dung dịch này để rửa âm đạo khoảng 5-10 phút
• Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần
• Ngoài ra có thể đun kết hợp lá trầu với lá trà xanh để rửa vùng kín.

Xem thêm: 5 sai lầm “kinh điển” của phụ nữ Việt khi VỆ SINH VÙNG KÍN ❌| FEMININE HYGIENE MISTAKES | Happy Skin

Thuốc trị ngứa vùng kín ở nữ giới

Tùy vào nguyên nhân gây ra ngứa mà có các loại thuốc chuyên trị ngứa vùng kín khác nhau như:

– Nguyên nhân ngứa là do rận mu: DEP, permethrin và các loại thuốc giảm ngứa như promethazin hay moz-bite

– Do các bệnh vùng kín gây nên:

• Hắc lào: BSI ( cồn ), ASA, dẫn chất của imidazol điển hình như miconazol, oxiconazole, econazol….
• Tổ đỉa: clotrimazol, ketoconazole
• Ghẻ: kem permethrin 5%, lindane

– Do dị ứng:

• Các loại thuốc nhóm histamin: dexchlorpheniramine, chlorpheniramine hay loratadin, cetirizin
• Các loại thuốc nhóm corticosteroid: prednisolon, betamethason….

– Do viêm, nấm:

• Do nấm men Candida albicans: các loại thuốc có chứa chất nystatin, miconazol,…
• Do vi khuẩn Trichomonas: metronidazol, ternidazol….
• Do nội tiết tố thay đổi: Estradiol, promestriene,… nhằm phục hồi estrogen.

Xem thêm: Cách chăm sóc “vùng kín” để không hôi, không ngứa | FEMININE HYGIENE | Happy Skin

Xem thêm: Review Nước hoa vùng kín Dionel Secret Love | Mua chính hãng ở đâu?